आरोग्य जनतेचे

'हेल्दी' आणि 'ग्लोईंग स्किन' मिळवण्यासाठी नियमित करा 'ही' 3 योगासनं

ग केल्याने स्कीन हेल्दी होते, शिवाय तिची चमक वाढते. चेहरा किंवा स्कीनला निरोगी, ग्लोईंग आणि आकर्षक बनवणारी ही कोणती योगासनं आहेत ते जाणून घेवूयात...

खुप जास्त वेळ बसुन काम केल्यानं 'हे' 8 गंभीर आजार होऊ शकतात

जर तुम्हाला खुपवेळ एकाच ठिकाणी बसून काम करावे लागत असेल तर ही बातमी जरूर वाचावी. खुपवेळ बसून राहिल्याने तुम्ही निष्क्रिय होता, तुमच्या शरीरातील काही भागच काम करतात. यामुळे कँसरसारखा गंभीर आजार होण्याचा धोका जास्त वाढतो...

कपड्यांवर असू शकतो करोना, जाणून घ्या सॅनिटाइझची योग्य पद्धत

करोना व्हायरस अनलॉक १.० मध्ये लोकांना मॉल, मंदिर आणि रेस्टॉरंटमध्ये जाण्याची परवानगी देण्यात आली आहे...

मला कोरोना झाला तर

मला कोरोना झाला तर? मी फेसबुक live बोलेन मी सर्व जगाला सांगेन मी सेवा देताना मला ससंर्ग झाला..

अंडी गर्भावस्थेत खाणे कितपत योग्य आहे?

अंडी खाण्याआधी हे जाणून घेणं गरजेचं आहे की, कोणत्या वेळी आणि किती प्रमाणात अंड्यांचे सेवन गर्भवती स्त्रिसाठी पुरक ठरते. ..

निरोगी आरोग्यासाठी उन्हाळ्यात या ५ भाज्या नक्की खा

आहारामध्ये हिरव्या भाज्यांचा समावेश केल्यास मेंदूसह आपल्या संपूर्ण शरीराचे कार्य सुरळीत सुरू राहते. ..

रामायणातील संजीवनी औषध वनस्पतीचे 'हे' रहस्य

रामायणामध्ये श्री हनुमान यांनी प्रभू रामचंद्र यांचे भाऊ लक्ष्मणाचा जीव वाचवण्यासाठी संपूर्ण द्रोणागिरी पर्वत उचलून आणला. ..

पुरुषांनी वापरावा घरगुती फेसपॅक, डाग-मुरुमांपासून मिळेल सुटका

मुलांनाही चेहऱ्यावर येणारे मुरुम, त्यापासून निर्माण होणारे डाग यांसारख्या समस्यांचा सामना करावा लागतो...

कर्करोग: एक मानवनिर्मित आजार

कर्करोगाचा साधा उल्लेख केला तरी भल्याभल्यांच्या जीवाचा थरकाप उडतो...

हरित पर्यावरणासाठी चिमण्यांचे रक्षण गरजेचे

उंच इमारतींच्या छतांवर, आपल्या घराच्या गॅलरीत किंवा अगदी कुठेही चिमणी नेहमीच आढळून येते. ..

डिप्रेशनमधून सुटका हवीय? तर मग करा ह्या गोष्टी

डिप्रेशनमधून सुटका हवीय? तर मग करा ह्या गोष्टी..

डिलिव्हरीनंतर घटवा तुमचे वाढलेलं वजन

डिलिव्हरीनंतर कोणत्याही महिलेला लगेचच कठीण व्यायाम प्रकार करण्यास सक्त मनाई केली जाते. ..

करोनाच्या किती होतात चाचण्या? खर्च किती येतो?

या संकटापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे, स्वतःला इतरांपासून वेगळे ठेवणे, सामाजिक दुरावा पाळणे आणि एखादी व्यक्ती कोविड-१९ पॉझिटिव्ह आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी झटपट चाचणी करून घेणे. ..

कोरोना व्हायरस टाळण्यासाठी अशाप्रकारे ठेवा घरातील किचन स्वच्छ

घरातील सगळ्यात महत्त्वाची खोली म्हणजे किचन. घराचे किचन हे सर्व महिलांसाठी खास असते. ..

कोरोना वायरसबद्दलचा गैरसमज

व्हायरस हा एक छोटासा डीएनए किंवा आरएनए असलेला एक कण असतो आणि त्यावर एक प्रोटीनचे संरक्षक आवरण असते. ..

करोना से डरो ना

करोना विषाणू काय आहे, कसा आहे, कुठून आला,.. हे सगळं आपण सतत वाचतोय, ऐकतोय..

डाॅ. प्रकाश कोयडे (YCM Hospital Pune) यांची पोस्ट

कोरोना...मास्क...वापरण्याची गरज नाही! लोक मास्क लावून का फिरत आहेत तेच कळत नाही. ..

सुखी व्हायचं आहे का ?

एका सुंदर शहरात छान बंगल्याची एक कॉलनी होती. त्या कॉलनीत एक बंगला बरेच दिवस रिकामा असतो...

जाणून घ्या सरोगसीसंदर्भात संपुर्ण माहिती

केंद्रीय मंत्रीमंडळाने राज्यसभेच्या निवड समितीने केलेल्या शिफारसींचा समावेश करत सरोगसी (नियमन) विधेयकला मंजूरी दिली आहे. या विधेयकानुसार, कोणतीही महिला आपल्या इच्छेने सरोगेट आई बनू शकते. मुल नसलेल्या जोडप्यांसह विधवा आणि घटस्फोटित महिलांना देखील याचा फायदा मिळणार आहे...

अपूर्ण झोपेमुळे हाडं कमकुवत होण्याचा धोका

पुरेशी झोप न झाल्याचा संपूर्ण आरोग्यावर त्याचा परिणाम होत असतो.मुंबई : कमी झोपेमुळे आपल्या आरोग्यावर त्याचा वाईट परिणाम होत असल्याचं अनेक संशोधनातून समोर आलं आहे. कमी झोपेमुळे केवळ आरोग्यच नाही, तर दिनचर्याही बिघडत जाते. परंतु कमी झोपेमुळे हाडंदेखील कमकुवत होत असल्याची माहिती समोर आली आहे. यामुळे हाडं कमकुवत होण्याचा आणि तुटण्याचा धोका वाढण्याची शक्यता असते.न्यूयॉर्कमधील बफेलो यूनिव्हर्सिटीतील एका टीमद्वारे यावर संशोधन करण्यात आलं. यावेळी ११,०८४ पोस्टमेनोपॉजल महिलांवर अभ्यास करण्यात आला. महिला आरोग्य ..